Panxa panxa

Panxa

Introduce la contraseña de la app.

Panxa panxa

Hoy

Balance del día

–kcal

déficitequilibriosuperávit
Ingeridas0
Gastadas–

Proteína

0

Resto de macronutrientes

Comidas

Peso

–kg

Garmin

Ingeridas y gasto

Ingeridas Gasto total

Déficit y superávit

Déficit Superávit

Proteína diaria

Objetivo cumplido Por debajo

Tus fuentes de proteína

Tendencia por macronutriente

Una gráfica por macro: comparar tres series superpuestas en un móvil no se lee.

Evolución del peso

Pasos

Objetivo cumplido Por debajo

Sueño

8 h o más Por debajo

Tabla de datos

Reparto por deporte

Actividades

Últimos entrenamientos

Objetivos

Objetivos calculados

Se calculan desde tu gasto real medido por Garmin y tu peso, no desde una fórmula genérica.

Objetivos manuales

Alimentos guardados

Alimentos guardados

Los alimentos sueltos se guardan con la estrella de cada línea. Las recetas son varios ingredientes que se registran como un solo artículo.

Garmin

Conexión Garmin

Apariencia

Tema

En automático, la app sigue lo que tengas puesto en el iPhone.

Estado

Estado

Panxa panxa

Entreno

0:00

Añadir ejercicio

Ejercicio

Historial

Añadir comida

Tus habituales

Toca los que quieras para combinarlos en esta comida.

Apunta al código de barras del envase.

Revisa y ajusta

Total 0

Nueva receta

Varios ingredientes que se registran como un solo artículo. Tu batido de siempre, por ejemplo.

O escríbelo a mano